Одно из самых полезных открытий 20-го века в области женского здоровья – менструальные чаши.
В 2019 г. в авторитетном медицинском журнале The Lancet опубликовали подробный мета-анализ всех исследований о менструальных чашах за последние 60 лет.
4 исследования (507 участниц) показали, что менструальные чаши не вызывают изменений в вагинальной флоре. Возникновение бактериального вагиноза в группе пользовательниц менструальных чаш - 13%, в группе пользовательниц прокладок - 20%. Возникновение молочницы в группе менструальных чаш - 8%, в группе прокладок - 10%.
3 исследования (370 участниц) показали, что менструальная чаша не вызывает изменений в слизистой влагалища и шейки матки
Отдельно - про риск возникновения синдрома токсического шока (интоксикация организма в результате острой бактериальной инфекции).
Чаще всего развивается он при использовании тампонов из-за того, что в «питательной среде», состоящей из менструальной крови и органического компонента – ваты, из которого состоит тампон, начинают размножаться бактерии — золотистые стафилококки, хотя, справедливости ради, при отсутствии иммунной защиты и другие факторы на развитие СТШ могут влиять (аборты, роды и гинекологические операции).
В отличие от поклонниц использования тампонов, с менструальной чашей очень низкий. За 60 лет подтверждён только 1 случай СТШ при использовании менструальных чаш - там был фактор долгого ношения и раны на слизистой. Для сравнения, риск возникновения СТШ у пользовательниц тампонов - 6-12 случаев на 100 тысяч.
Исследование, в котором приняли участие 489 женщин, токсина, который вызывает СТШ, у пользовательниц менструальных чаш не нашло.
Не выявлено связи использования менструальных чаш и появления эндометриоза.
Дискомфорт при использовании менструальных чаш зафиксирован у 30% пользовательниц во время первого цикла и только у 8% при дальнейшем использовании. Это может быть вызвано особенностями анатомии или неправильным введением чаши.
В 2-х исследованиях говорится о том, что на привыкание к менструальным чашам нужно несколько месяцев и советы опытных пользовательниц.
⠀
По итогам 13-ти исследований, > 70% пользовательниц менструальных чаш хотят продолжать ими пользоваться.
Если вы слышите от кого-то слова, что чаша - это вредно, уточните, на чем основывается мнение. В дискуссию я принимаю только личный опыт или научно подкрепленные факты!
Как выбрать менструальную чашу
Чаши в основном выпускают в двух размерах: S и L. Выбирайте размер S, если у Вас узкий вагинальный канал и/или необильные выделения. Чашу в размере L – выбирайте во всех других случаях. Если сомневаетесь, на нашем сайте есть редкая чаша Dalia Cup от бренда AdrienLastic
выпускающаяся в размере M.
Качественная чаша ощущается внутри так же комфортно, как тампон. Нет, она не давит. Нет, она не натирает. Да, он в Вас поместится, хотя на вид выглядит внушительно по объему.
Иногда может мешать хвостик – его можно обрезать под нужную Вам длину обычными ножницами.
По моим личным ощущениям как владелице магазина и опыту теста разных чаш (все, что представлены у нас в магазине, я отбирала и тестила лично), чаша должна быть выполнена из качественного упругого силикона достаточной толщины, чтобы хорошо встать в стенки вагинального канала и раскрыться. Слишком мягкие чаши слипаются и внутри раскрываются плохо, что грозит протеканием.
Как и все новое, и телу и мозгу нужно время, чтобы освоиться с новым навыком. Для знакомства с чашей выберите день, когда Вы можете остаться дома и по потребности посещать ванную, чтоб проверить, все ли в порядке. Вероятнее всего, все окажется отлично, главное – помочь себе максимально остаться в зоне комфорта, сейчас и так стрессов хватает.
В остальном, при выборе, полагайтесь на свои ощущения, насколько Вам внешне откликается та или иная модель. Для нашего магазина мы отбирали чаши лично, и все они достойны Вашего внимания. Вы можете выбрать в нашем магазине много полезных и уникальных изделий как в подарок на девичник в Москве, так и просто как оригинальный сюрприз для подруги/друга.
Будьте здоровы и ресурсны. Всегда Ваши - Взрослые Люди!
